Kitcorpuz
- Мога ли да проследявам тренировки на бягаща пътека на Apple Watch?
- Какво тренира Apple Watch на бягаща пътека?
- Как работи бягащата пътека на Apple Watch Track?
- Работи ли броячът на стъпките на Apple на бягаща пътека?
- Защо моят Apple Watch не проследява бягащата пътека?
- По-точен ли е часовникът на Apple от бягащата пътека?
- Коя тренировка на Apple Watch изгаря най-много калории?
- Бройте стъпките на бягащата пътека?
- Каква е разликата между разходка на открито и поход на Apple Watch?
- Защо моят ябълков часовник е различен от бягащата пътека?
- Как мога да направя моя ябълков часовник по-точен на бягаща пътека?
- Защо разходката на открито не се счита за упражнение на Apple Watch?
Мога ли да проследявам тренировки на бягаща пътека на Apple Watch?
Да, Apple Watch ще проследява вашата разходка на закрито на бягаща пътека. Можете да помогнете за точността на Apple Watch, като го калибрирате, а също така използвате тренировка Indoor Walk в приложението Workout.
Какво тренира Apple Watch на бягаща пътека?
- Разходка. Изберете Вътрешна разходка за ходене по бягаща пътека или когато ходите на закрито, като на закрита писта или в търговски център. ...
- Бягане. Изберете Run Run на закрито за бягане на бягаща пътека или по всяко време, когато бягате на закрито. ...
- Колоездене. ...
- Елипсовидна. ...
- Гребец. ...
- Степерен стъпало. ...
- Интервални тренировки с висока интензивност (HIIT) ...
- Туризъм.
Как работи бягащата пътека на Apple Watch Track?
За тренировки за разходка на закрито, часовникът разчита на движението на ръката ви, измерено чрез вградения акселерометър, когато оценява тези резултати. За да запишете точно разстояние, стъпки и калории на вашия Apple Watch по време на тренировки на бягаща пътека, е необходимо да завъртите ръката, на която носите часовника си.
Работи ли броячът на стъпките на Apple на бягаща пътека?
Екипът също така извърши лабораторни тестове, при които броят стъпки, изминати на бягаща пътека, се отчитат ръчно, за да се осигури абсолютна мярка. ... За по-бързи скорости на ходене, в лабораторна среда, iPhone беше изключен с по-малко от 5% - точност, считана за приемлива дори в специален крачкомер.
Защо моят Apple Watch не проследява бягащата пътека?
Това може да помогне за нулиране на вашите данни за калибриране и за повторно калибриране на вашия Apple Watch, като не забравяйте да позволите на рамото, на което носите вашия Apple Watch, да се люлее естествено както по време на калибрирането, така и по време на следващите тренировки на бягаща пътека. Нулирането на данните за калибриране няма да изтрие историческите данни за активността.
По-точен ли е часовникът на Apple от бягащата пътека?
Бягащата пътека ще бъде по-точна от вашия часовник, тъй като всъщност измерва разстоянието ви, докато часовникът ви изчислява повече или по-малко разстоянието въз основа на вашето движение и скорост на бягане, активност и т.н. ... Пътеката ще бъде точно на закрито.
Коя тренировка на Apple Watch изгаря най-много калории?
206 калории за 30 минути
Тичането дори с бавно темпо изгаря много калории за 30 минути. Средно бягането изгаря между 10.8 до 16 калории в минута и поставяйки го в горната част на списъка с тренировки, които изгарят най-много калории.
Бройте стъпките на бягащата пътека?
Докато краката ви са в движение, той ще брои стъпките ви! Той отчита всяка ваша стъпка, независимо дали е на бягащата пътека или на асфалта и т.н. Докато краката ви са в движение, той ще брои стъпките ви!
Каква е разликата между разходка на открито и поход на Apple Watch?
Имам Apple Watch от Series 2. Моята теория сега е, че няма разлика между Hike и Outdoor Walk. Според документацията с пешеходен туризъм можете да видите повишаване на височината в реално време. Но височината не е включена в показателите, които можете да изберете в приложението за гледане на телефона.
Защо моят ябълков часовник е различен от бягащата пътека?
Ако наскоро сте променили начина на тренировка, вашият Apple Watch може да се нуждае от бързо калибриране. ... Например вашият часовник може да записва много по-бавно темпо на бягаща пътека на закрито в сравнение с това, когато бягате навън, дори ако темпото и разстоянието ви са много сходни (или обратно).
Как мога да направя моя ябълков часовник по-точен на бягаща пътека?
Калибриране на вашия Apple Watch за подобрена точност на тренировка и активност
- На вашия iPhone отворете приложението Настройки.
- Докоснете Поверителност > Услуги за местоположение.
- Уверете се, че услугите за местоположение са включени.
- Превъртете надолу, след което докоснете Системни услуги.
- Уверете се, че Motion Calibration & Разстоянието е включено.
- Продължете със стъпките по-долу.
Защо разходката на открито не се счита за упражнение на Apple Watch?
Когато сте около или над този сърдечен ритъм за цялата минута, ще получите 1 минута за упражнение. Ако направите пауза или забавите, няма да получите кредит за упражнения. ... За да спечелите 1 минута упражнение кредит (зелен пръстен); Пътувайте цяла минута с бързо темпо (3.3 mph в час) или по-горе.
