Спира ли Apple Watch автоматично спиране на тренировка за ходене / бягане?

1. Дали Apple Watch автоматично проследява ходенето?
2. Защо Apple Watch не брои ходенето като упражнение?
3. Как да спра часовника си Apple да не проследява разходката ми?
4. Защо разходката ми не затвори пръстена ми за упражнения?
5. Дали Apple Watch автоматично разпознава колоездене?
6. Какъв трябва да е пулсът ми, за да се брои като упражнение на Apple Watch?
7. Активните минути се броят за упражнение?
8. Може ли Apple да гледа следа, работеща без телефон?
9. Какво е средното темпо на Apple Watch?
10. Как Apple Watch следи минути за упражнения?

Дали Apple Watch автоматично проследява ходенето?

Кажете нещо като „отидете на пет мили пеша."Забравете да започнете тренировката си? Вашият Apple Watch може автоматично да открие, когато започнете да тренирате.

Защо Apple Watch не брои ходенето като упражнение?

Това е заради вашето темпо. Вместо да изберете тренировка за ходене, опитайте да използвате „друго“ и всички ваши статистически данни ще бъдат отчетени. С изключение на разстоянието. Не мога да използвам други, например, за XC пътеки на мотора си, тъй като не получавам показания за разстояние.

Как да спра часовника си Apple да не проследява разходката ми?

Приключете тренировката на Apple Watch

1. Плъзнете надясно, след което докоснете End.
2. Завъртете Digital Crown, за да превъртите през резюмето на резултатите, след което докоснете Done в долната част.

Защо разходката ми не затвори пръстена ми за упражнения?

В допълнение към ускоряването на темпото, може да искате да нулирате данните за калибриране на фитнес на часовника си. Отидете в приложението Watch на телефона си, докоснете Поверителност, след което натиснете Reset Fitness Calibration Data. Ще получите прозорец „Наистина ли искате да направите това“, след което потвърдете.

Дали Apple Watch автоматично разпознава колоезденето?

Не, това не прави колоездене. Просто бягане, гребане, елипсовидни и други подобни неща. Предполагам, че като разбера, че карате велосипед, ще са необходими много по-усъвършенствани алгоритми, както и GPS.

Какъв трябва да е пулсът ми, за да се брои като упражнение на Apple Watch?

Повишете сърдечния ритъм до приблизително 75% от вашия максимум. Когато сте около или над този сърдечен ритъм за цялата минута, ще получите 1 минута за упражнение. Ако направите пауза или забавите, няма да получите кредит за упражнения.

Активните минути се броят за упражнение?

Активните минути се регистрират, когато постигате целите на CDC за упражнения с умерена до енергична интензивност. CDC е един от многото здравни органи, който казва, че имате нужда от поне 150 минути упражнения с умерена интензивност или 75 минути упражнения с енергична интензивност на седмица.

Може ли Apple да гледа следа, работеща без телефон?

Да, той е в състояние да направи това. Apple Watch Series 3 (GPS) има вграден GPS, който не изисква сдвоеният iPhone да се взема при работа.

Какво е средното темпо на Apple Watch?

Темпът не е скорост (км в час). Вместо това, средното темпо показва колко дълго - за минути и секунди - ви е отнело средно да изминете една миля или километър (в зависимост от това коя единица за разстояние сте избрали да използвате).

Как Apple Watch следи минути за упражнения?

Приложението Activity разчита на движение на ръката и акселерометър за проследяване на движението, но приложението Workout може да използва акселерометъра, сензора за сърдечен ритъм и GPS.